Seis Meses do meu Canal no YOUTUBE! "Projeto Norinha na Praia" (DIETA)

Olá minhas lindas, hoje é um dia muito especial pra mim pois o meu canal no youtube completa seis meses! Eu nem acredito que já passou tanto tempo. Muito trabalho e feito com todo carinho do mundo! Muito muito obrigadaaaaaaaaaaa a todos vocês que me acompanham e que me incentivam. Tenho sido muito feliz desenvolvendo esse trabalho e devo essa felicidade a vocês. E de tanta alegria resolvi mudar o rumo das coisas relacionadas a minha saúde e ao meu corpo. Quero pedir a ajuda de vocês nessa caminhada e espero que eu possa ajuda-las (los) também. Sempre tentava voltar para a dieta, mas desistia rápido e pensei que divulgando seria uma forma de me policiar. Para quem não sabe eu já fiz essa dieta e perdi 20 Kg. Tem um vídeo aqui no Blog explicando tudo. E hoje começa o "Norinha na Praia". Vou fazer um vídeo contando tudo pra vocês. Acompanhem minhas Redes Sociais: Instagram e Facebook para acompanhar o meu dia a dia na dieta! HOJE: 73,1 CAFÉ DA MANHÃ: Pão integral 10 grãos, requeijão light e presunto.

LANCHE: 2 Morangos grandes

Minhas lindas até agora foi isso rsrs. Vou continuar postando tudo através do Instagram: @leonornorinha e do Facebook: Norinha Cardozo. Beijinhos e Força.